Comment ça marche
- Vous répondez à 12 questions courtes.
- Vous envoyez le lien à votre partenaire.
- Votre partenaire répond sans voir vos réponses.
- Vous voyez le résultat tous les deux : vert = vous êtes d’accord, orange = parlons-en, avec une question apaisée pour lancer la discussion.
Les réponses voyagent dans le lien. Nous n’enregistrons rien.
Chaque outil pour le couple est lancé par la personne enceinte et ne fonctionne qu’avec ce que chacun choisit de partager. Rien ne surveille personne. Si vous ne vous sentez pas en sécurité chez vous, consultez la page Besoin d’aide ?.
Les 12 questions
La naissance et les premières semaines
- Qui peut venir en visite la première semaine après la naissance ?
- Combien de temps doivent durer les visites ?
- Qui sera en salle de naissance ?
- Qui garde nos aînés pendant l’accouchement ?
Famille, visites et traditions
- L’une de nos mères doit-elle venir s’installer chez nous après la naissance ?
- Une cérémonie ou une fête pour le bébé ?
- Quand et comment annoncer la naissance ?
- Comment choisir le prénom du bébé ?
La maison, l’argent et les nuits
- Qui fait les tâches ménagères en fin de grossesse et après ?
- Les affaires du bébé : neuves ou d’occasion ?
- Qui prend un congé, et quand ?
- Qui se lève la nuit ?
Quand vos réponses sont différentes
L’orange n’est pas un problème. Il montre de quoi parler avant l’arrivée du bébé, quand vous avez encore du temps et du sommeil. Choisissez un sujet orange, utilisez la question apaisée que nous proposons, et mettez-vous d’accord sur une solution à essayer. Notre guide liste les sujets à aborder avant l’arrivée de bébé.
Vos questions fréquentes
Qui sera en salle de naissance ?
C’est la personne qui accouche qui choisit qui l’accompagne (NHS). Demandez tôt à votre maternité combien d’accompagnants sont autorisés.
La famille peut-elle rester chez nous après la naissance ?
Il n’y a pas de bonne réponse. Parlez de la durée, de l’aide vraiment utile, et de ce dont chacun a besoin pour se reposer.
Comment en parler sans se disputer ?
Un sujet à la fois, un jour où tout est calme. Demandez à votre partenaire ce qui l’inquiète avant de donner votre avis.
Mon ou ma partenaire peut-il voir mes réponses avant de répondre ?
Pas sur la page : les réponses ne s’affichent qu’une fois que vous avez répondu tous les deux. Elles sont dans le lien : envoyez-le donc uniquement à votre partenaire.
Et si nous ne sommes pas d’accord sur beaucoup de choses ?
C’est normal, et c’est utile de le savoir tôt. Utilisez les questions pour lancer la discussion, un sujet à la fois, un jour où tout est calme.
Et si l’un de nous a le moral en berne ou se sent anxieux ?
Parlez-en à votre médecin, à votre sage-femme ou à la puéricultrice. Les pères et les partenaires peuvent aussi faire une dépression après l’arrivée d’un bébé (NHS). Voir le soutien pour les partenaires.
Lire le guide complet : Sur la même longueur d’onde
Sources
- NHS: Tips for your birthing partner or partners · vérifiée le 26 octobre 2026
- NHS: Postnatal depression · vérifiée le 26 octobre 2026